アラームが鳴る。 心臓が嫌なリズムで跳ねて、喉の奥がキュッと締まる。 カーテンの隙間から漏れる朝の光が、まるで自分を責めているかのように刺さる。
「あと5分。あと1分だけ……」
そうやって布団の中で現実を拒絶しながら、動かない体で天井を眺めている。 そんな朝を、あなたはもう何百回と繰り返してきたのかもしれない。
まず、これだけは伝えさせてほしい。 今、あなたが感じているその「行きたくない」という重みは、甘えなんかじゃない。 あなたがこれまで、誰にもバレないように必死で心を削りながら、誠実に戦ってきた証拠なんだ。
「辞める」という一歩が、なぜこんなに重いのか
転職したい。今の場所から逃げ出したい。 そう思っているのに、足がすくんで一歩が出ないのは、あなたが「責任感の強い人」だからだと思う。
「今辞めたら、残された人に迷惑がかかる」 「せっかくここまで耐えたのに、逃げ出すのは負けなんじゃないか」 「もし次がもっと酷い場所だったら、もう立ち直れないかもしれない」
そんな不安が、目に見えない鎖になってあなたを縛り付けている。 でもね、少しだけ想像してみてほしい。
もし、あなたの隣で、大切な親友がボロボロになりながら同じように天井を眺めていたら、あなたは何て声をかけるだろう？ 「迷惑がかかるから、もっと頑張れ」なんて、絶対に言わないはずだ。 きっと、「もう十分だよ。自分を壊してまで守らなきゃいけない仕事なんて、この世にひとつもないよ」って、背中をさするんじゃないかな。
今のあなたは、その「大切な親友」と同じくらい、傷ついているんだよ。
転職は「逃げ」ではなく「装備変更」だ
僕たちはいつの間にか、「ひとつの場所で耐え抜くこと」だけが正解だと教え込まれてきた。 でも、今の仕事があなたに合っていないのは、あなたの能力が足りないからじゃない。ただ「装備」が合っていないだけなんだ。
砂漠を歩くのに、厚手のコートはいらない。 海を泳ぐのに、重たい鎧は邪魔なだけだ。
転職は、今の場所を捨てることじゃない。 あなたがあなたらしく呼吸できる場所へ移動するために、今の重たい装備を脱ぎ捨てて、新しい靴に履き替える。 それは、自分を大切にするための、とても前向きな「決動」なんだ。
完璧じゃなくていい。まずは「扉」に手をかけるだけ
「人生を変える大きな決断をしよう」と思うから、怖くなる。 だから、まずは小さなことからでいい。
求人サイトをぼんやり眺めて、「世界にはこんなにたくさんの居場所があるんだ」と知るだけでいい。 信頼できる誰かに「本当は、今の仕事が辛いんだ」とこぼしてみるだけでいい。
その小さな隙間から差し込む光が、いつかあなたを今の暗い部屋から連れ出してくれる。
最後に
会社にとって、あなたの代わりはいつか見つかるかもしれない。 でも、あなたの人生にとって、あなたの「心」の代わりは、どこにもいない。
明日の朝、もしまた起きられなくても、自分を責めないで。 天井を見つめて絶望してしまう自分を、どうか嫌いにならないで。
あなたは、今日まで生き抜いてきた。それだけで、もう十分すぎるほど頑張っているんだから。
少しずつでいい。 あなたが心から「おはよう」と思える朝が来るのを、僕はここでずっと願っている。
「明日、辞表を出そう」なんて、今のあなたには重すぎる決断かもしれません。 でも、「自分を救うための選択肢」を、ポケットにひとつだけ入れておくことなら、今この瞬間にもできるはずです。
僕が、心が折れそうだった時に助けられた場所をいくつか置いておきます。
すぐに転職しなくていい。 ただ、「今の場所だけが世界のすべてじゃない」という事実を、自分の目で確かめてみてください。
- [] まずは「どんな仕事があるのか」を眺めるだけでいい。それだけで、心の鎖が少しだけ緩みます。
- [] 誰かに話を聞いてもらう。自分の価値をプロに再確認してもらう。それだけで、「独りじゃない」と思えます。
まずは、サイトを覗いてみる。登録してみる。 その1ミリの指先の動きが、1年後のあなたを、心から笑える場所へ連れて行ってくれるはずです。
明日の朝、あなたが少しだけ深く呼吸できますように。
コメント